¿Por qué deberías comenzar a beber té de jengibre y cómo prepararlo de la manera correcta?

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Empezar el día con una taza de té caliente es insustituible! La mayoría de la gente suele elegir el té verde, que es la opción notable, pero los beneficios del té de jengibre son bastantes y nos hace pensar en esta alternativa natural.



Te detallamos más abajo los beneficios en un video y la receta esta a continuación que tiene el jengibre y como puedes prepararlo de la manera correcta para aprovecharlos.

Necesitarás: 4-6 Rebanadas delgadas de jengibre crudo Una Taza de agua Miel orgánica cruda (opcional) Medio limón Una olla pequeña de cerámica Método de preparación: Vierte el agua dentro de la cacerola y llévala a ebullición. Añade el jengibre, cocinando ahora a fuego lento durante 10-15 minutos. Retira la cacerola del fuego y vierte el té en una taza. Agrega el zumo de medio limón, y la miel si decidiste utilizarla. Bebe por las mañanas. Una deliciosa alternativa que sin dudas disfrutarás, sacando los mejores beneficios del jengibre.