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Sabías que el cloruro de magnesio tiene beneficios que son grandiosos para el organismo. Este es un mineral que puedes adquirirlo en cualquier farmacia, y a pesar que no es muy popular, es realmente sorprendente todo lo que puede hacer por ti y en este artículo lo vas a descubrir.
Hoy conocerás los usos que puedes aprovechar de cloruro de magnesio para beneficiar tu salud, seguro que una vez que lo sepas vas a querer adquirir uno de inmediato. Así que presta mucha atención y toma nota de todo lo que el cloruro puede aportar en tu salud.
Receta para consumir cloruro de magnesio
Necesitas:
1 litro de agua.
30 gr. de cloruro de magnesio en polvo.
Procedimiento:
Hierve el agua y retira del fuego dejando reposar hasta que enfríe.
Luego, vierte el polvo de cloruro de magnesio y mezcla hasta que se disuelva completamente.
Para tomar esta mezcla de cloruro de magnesio, la dosis dependerá de la edad que tengas:
-Entre 10 y 40 años, consume media taza por la mañana.
-Entre 40 y 70 años, consume 1 taza por la mañana.
-Mayor de 70 años, consume 1 taza por la mañana y 1 taza de noche.
Es importante que tengas en cuenta, que los menores de 10 años no pueden consumir este producto. Ahora, ya sabes como empezar a consumir este mineral y goza de sus beneficios.
Algunos de los beneficios del cloruro de magnesio en el organismo son muchos, pero verás cuales son las razones por las que deberías utilizarlo. Mira el video:
