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Batido de canela y piña para fortalecer los ligamentos y tendones de las rodillas!
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Cuando empiezas a envejecer se produce un desgaste en las rodillas. La falta de lubricación ocasiona que los ligamentos y los tendones pierdan flexibilidad, causando una reducción en la movilidad.



Existen diferentes maneras de devolverle la flexibilidad a las rodillas, ya que son una de las articulaciones más importantes del cuerpo.