¿Te gustan las cebollas? Cuando conozcas todo lo que pueden hacer por tu salud, no dejarás de consumirlas

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¿Sabías que las cebollas se cultivan desde hace más de 5000 años? Ya en la antigüedad tanto en Roma como en Grecia, se alimentaba a los soldados con grandes cantidades de cebolla porque se consideraba que proporcionaba fuerza física.



Este vegetal de bajo aporte calórico, tiene como parientes cercanos al puerro y al ajo y contiene grandes cantidades de agua, casi un 90%, y esto lo convierte en un excelente regulador del organismo además de sumar como beneficios grandes cantidades de fibras y vitaminas.

A continuación te haremos conocer los increíbles usos de la cebolla para que conozcas otras de sus cualidades que van más allá de la elaboración de comidas y ensaladas. – Alivia la congestión: pica una cebolla y mézclala con aceite de coco hasta formar una pasta. Distribuye esta preparación sobre el pecho y cúbrela con un trozo de tela para que conserve el calor. Esto te ayudará a respirar mejor y eliminar la mucosidad. – Combate la infección de oídos: corta una cebolla a la mitad e introdúcela dentro de un calcetín. Presiona la tela con la cebolla apoyada sobre el oído dolorido y deja actuar durante 10 o 15 minutos. Esto te ayudará a eliminar la infección y combatir el dolor. – Combate los cólicos: los indios cherokee utilizan esta receta casera y milenaria para aliviar los cólicos de los bebés. Hierve una cebolla picada en agua, cuela y cuando este a temperatura ambiente da a beber al bebé una cucharadita para aliviar su cólicos. – Ayuda con cortes y heridas: corta una lámina fina casi transparente de cebolla y aplica sobre una herida que esté sangrando. La sangre se detendrá de inmediato y al mismo tiempo actuará como antiséptico evitando infecciones. – Alivia la tos: corta una cebolla grande al medio, coloca las caras cortadas hacia arriba y espolvorea sobre cada una de ellas una cucharada de azúcar morena. Tapa las cebollas durante una hora mientras va desprendiendo agua. Bebe este líquido dos veces al día para aliviar la tos. – Disminuye la fiebre: toma una cebolla grande y córtala en finas rodajas. Unta la planta de los pies con un poco de aceite de coco y coloca las rebanadas de cebolla en el arco de cada pie. Envuelve tus pies para sostener la cebolla en su sitio. Deja actuar toda una noche para que sus propiedades depurativas te liberen de toxinas mientras duermes. – Purifica el aire: corta rebanadas gruesas de cebolla, colócalas en platos o en recipientes que luego distribuirás en todos los ambientes de tu casa. Esto te ayudará a eliminar bacterias y virus que se encuentran en el aire. Otra receta en el vídeo.